Il taping kinesiologico è un tipo di bendaggio utile per alleviare edemi sottocutanei e dolori muscolari. E’ una tecnica inventata negli anni 70 da un agopuntore giapponese Kenzo Kase che la commercializzò poco più tardi in seguito ai risultati riportati. Il nastro elastico funziona perché agisce direttamente sulla zona traumatizzata ma necessita l’applicazione da parte di un fisioterapista, osteopata o preparatore atletico. Applicare in maniera non corretta il cerotto non comporta pericolo, ma indubbiamente non porta a nessun beneficio.
In Italia la pubblicità involontaria operata da sportivi famosi ha incrementato le vendite del cerotto, portandolo ad ottenere un successo e una diffusione elevata. Esempio più eclatante quello di Mario Balotelli che lo indossava durante il periodo degli Europei di calcio. Il Kinesio Taping è ipoallergenico, senza latex e costituito di un tessuto particolare. I modelli sono differenti e variano in base alle colorazioni. Il cerotto blu è usato per contrastare le infiammazioni, quello beige per il mal di schiena e quello rosso viene utilizzato per ridurre i crampi e le contratture. Il bendaggio allevia il dolore con una semplice azione meccanica, perchè durante l’applicazione, non viene rilasciata nessuna sostanza nei muscoli.
