GROTTAMMARE – Prendono inizio mercoledì 7 marzo gli incontri con la dottoressa specialista in Scienze dell’Alimentazione Renata Alleva; quattro sono gli appuntamenti con la nutrizione 7 e 21 marzo e 4 e 18 aprile, con inizio alle ore 21.15 presso la biblioteca comunale Rivosecchi. Come scegliere i cibi che mettiamo in tavola seguendo un’alimentazione sana e un corretto stile di vita sono i temi della prima data, basi fondamentali per arrivare a parlare di diete anti-aging, di indicazioni su come leggere un’etichetta alimentare, fino a riflettere sugli stili alimentari in uso oggi e di tendenza, dal vegetarismo alla dieta a zona.
Tutti sono invitati a partecipare agli incontri, con ingresso libero, per approfondire la base della nostra energia quotidiana e per imparare a instaurare un rapporto con il cibo in un’ottica nutrizionale informata e consapevole.
